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하체만 튼튼하신가요? 저도 상체에 비해 하체만 참으로 튼실한데요.. 운동을 해도 상체만 빠지고 하체는 무소식이더라고요. 그러다 하체운동 끝판왕 스텝퍼를 만났습니다! 10분만 해도 땀이 줄줄 나고, 하체가 집중적으로 살이 빠지는 걸 목격했어요. (소리 질러!)
공간 차지 없이 집에서 간편하게 할 수 있는 스텝퍼! 허벅지와 엉덩이 살을 빼주면서 힙업을 시켜주는 하체 운동을 스텝퍼로 시작해보세요~! 누구나 따라 하기 좋은 스텝퍼 best 5 추천 공유합니다.
스텝퍼 추천
| 땀이 줄줄 스텝퍼 bset 5 | |
| 로베라 등산형 스텝퍼 | ￦ 69,000 |
| 핏분 애플힙 좌우 스텝퍼 | ￦ 74,400 |
| 맥스랩 펌프맥스 스텝퍼 | ￦ 121,630 |
| 멜킨 프로마운틴 스텝퍼 | ￦ 45,100 |
| 이고진 스텝퍼 8120 | ￦ 53,000 |
제품명: 로베라 등산형 스텝퍼
가격: ￦ 69,000 / 무료배송
🔶평점 및 후기
특징 1. 더블락킹 시스템
더블락킹 시스템으로 안정적으로 와이드 트위스트가 가능합니다. 트위스트 기능은 기존 상하수직 방식보다 무릎에 부담 없이 운동이 가능해 무릎이 약한 분들이 선호하는 편입니다.
특징 2. 경사 + 보폭 조절 가능
경사와 보폭 조절도 가능하다는 장점을 가지고 있는데요. 전면에 있는 보폭 조절기로 자신의 체형에 맞게 좌우 조절하면 됩니다. 또한, 경사 조절도 가능하기에 운동 강도를 강화시켜 단시간에 칼로리 소모를 할 수 있습니다.
특징 3. 스텝퍼 전용매트와 튜빙밴드 세트
색상은 블랙과 핑크 두 가지이며, 스텝퍼 전용매트와 튜빙밴드가 함께 구성돼있기에 팔뚝살 고민인 분에게 좋고요. 스텝퍼 소음으로 걱정되는 분들은 전용매트를 깔아놓고 사용하기도 좋습니다.
제품명: 핏분 애플힙 좌우 스텝퍼
가격: ￦ 74,400 / 무료배송
🔶평점 및 후기
특징 1. 애플힙에 최적화
애플힙에 최적화된 핏분 좌우 스텝퍼는 기존 스텝퍼와 달리 좌우로 움직입니다. 좌우 페달은 운동효과를 80% 증가시킨다고 하니 시간이 부족한 분들에게 좋겠습니다.
특징 2. 6cm 두꺼운 스틸로 h형 모양
안정적인 운동이 가능하도록 6cm 두꺼운 스틸로 h형 모양으로 설계돼있고, 좌우로 움직일 때 발 빠짐이 없도록 보호 날개로 페달에 장착돼 있습니다.
특징 3. 스마트한 디스플레이
스텝수, 속도, 시간, 칼로리 등을 한눈에 확인할 수 있는 스마트한 디스플레이도 설치돼 있어서 직관적으로 운동효과를 알 수 있습니다.
제품명: 맥스랩 펌프맥스 스텝퍼
가격: ￦ 121,630 / 무료배송
🔶평점 및 후기
특징 1. 에어펌프로 구동
스탭퍼는 유압실린더로 와이어 구동방식으로 작동되지만, 맥스랩 스텝퍼는 에어펌프로 검은가루나 오일 주입이 따로 필요치 않습니다. 가격대는 조금 있는 편이지만, 장기적으로 사용한다면 관리가 더 편리합니다. 또한 신기술 에어서스펜션 탑재로 부드러운 스탭이 가능해 층간소음도 적습니다.
특징 2. 1~5단계 강도 조절 편리
공기압으로 1~5단계로 강도 조절이 가능해 유산소, 근력운동을 체계적으로 할 수 있습니다. 1~3단계는 유산소 위주로 운동이 되며, 4~5단계는 힙업과 근력 운동 중심으로 가능합니다.
특징 3. 최대하중 130킬로
최대하중 130kg로 보편적인 스텝퍼 최대하중보다 약 2배 가까이 지탱이 가능합니다. 과체중인 분들도 부담 없이 운동이 가능하며, 맥스밴드로 상체운동도 강도 조절을 하면서 할 수 있습니다.
제품명: 멜킨 프로마운틴 스텝퍼
가격: ￦ 45,100 / 무료배송
🔶평점 및 후기
특징 1. 상하좌우 방식으로 약한 무릎에 제격
가성비가 좋은 멜킨 스텝퍼는 상하좌우 방식으로 약한 무릎에 적합하며, 충격흡수범퍼로 무릎 관절 보호가 가능합니다. 팁으로는 스텝퍼 운동할 때 무릎에 무리가 오는 느낌이 든다면, 무릎 보호 밴드를 착용하고 하시면 훨씬 좋습니다.
특징 2. 발판 보폭 조절
6도에서 34도까지 발판 보폭을 조절할 수 있어서 강도 있는 스텝부터 안정적인 스텝까지 모두 가능합니다.
특징 3. 메탈 스크래치 신소재로 강한 내구성
전문기술로 만든 유압실린더는 부드럽고 조용한 스텝이 가능하며, 메탈 스크래치 신소재로 강한 내구성을 가지고 있습니다. 또한, 미끄럼 방지로 논슬립 효과와 함께 넓은 발판으로 돼 있어 편안하게 운동이 가능합니다.
제품명: 이고진 스텝퍼 8120
가격: ￦ 53,000 / 무료배송
🔶평점 및 후기
특징 1. 베이직 상하수직 방식
스텝퍼로 많이 알려진 제품은 이고진일 텐데요. 이고진 8120은 상하수직 방식으로 가장 기본적이면서 유산소, 근력운동이 가능합니다.
특징 2. LCD 계기판
시간, 횟수, 칼로리를 볼 수 있는 간단한 LCD 계기판이 부착돼 있어서 매일 운동량을 쉽게 체크할 수 있습니다.
특징 3. 보폭 조절과 미끄럼 방지
270MM에서 340MM까지 보폭 조절이 가능해 자신의 체형에 맞게 운동 강약을 조절할 수 있습니다. 미끄럼 방지와 수평조절 캡이 있어서 안전하게 운동할 수 있습니다.
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